El tamaño correcto del puño hace una gran diferencia en como la raqueta se desempeña y por consiguiente, en la calidad de tú juego.
En el agarre “Eastern” del puño. La palma de la mano se coloca en el mismo bisel de la cara de las cuerdas.
En el agarre correcto, deberás poder colocar el dedo índice de la mano contraria, en el espacio que queda entre el dedo de los anillos y la palma de la mano. Si no hay suficiente espacio, el agarre es demasiado chico. Si hay espacio entre el dedo y la palma de la mano, el agarre es demasiado grande.
Un agarre demasiado pequeño requiere de más esfuerzo muscular, para evitar que la raqueta se gire en la mano. El uso prolongado de un puño demasiado pequeño provocará el problema del codo del tenista.
Un agarre demasiado grande te provocará problemas a la hora de efectuar el “Saque”, hacer cambios en la posición del puño durante el juego y requiere de más esfuerzo muscular. Y también provocará el problema del “Codo del tenista”; el cual es muy doloroso y difícil de curar.
